Pingos e Respingos (25)

Polícia Federal (1)

A Polícia Federal é uma das instituições que dá orgulho ao povo brasileiro. Tem adotado ultimamente uma postura republicana. Apesar de quase ter sido esfacelada no governo de Fernando Henrique Cardoso, quando ficou praticamente inoperante. No governo Lula, a Polícia Federal cresceu muito e o seu conceito é muito significativo dentro da sociedade brasileira e porque não dizer, até no exterior. Sabemos das dificuldades e dos problemas políticos que existem sempre quando se prende um figurão, vulgarmente chamado de colarinho branco. Quantos e quantas pessoas, entre elas, juízes, governadores, deputados, secretários, policiais graduados, ministros, etc, já foram presos, algemados e tudo mais?

Polícia Federal (2)

Nesta semana, a Polícia Federal prendeu mais três ladrões e safados que ao longo de suas vidas, viviam sangrando o dinheiro do povo através de inúmeras falcatruas. Foram presos Celso Pitta (ex-prefeito de São Paulo), Daniel Dantas e familiares e Naji Nahas, donos de organizações criminosas que fraudavam por todos os lados, desviando verbas públicas e corrupção em todos os sentidos, negócios escusos, desvio de dinheiro para o exterior. Daniel Dantas, antes de ser preso, ofereceu muito dinheiro ao delegado para não ficar na cadeia. Que vergonha! E ainda assim temos um ministro do Supremo Tribunal Federal, de nome Gilmar Mendes, que achou que a polícia foi sensacionalista ao prender e algemar tais ladrões. Que isso Sr. Ministro! Existe um ditado popular que diz que boca fechada não entra mosca. Podia ter ficado quieto... O Senhor queria que a polícia avisasse os referidos bandidos que tal hora, em tal lugar, depois do almoço, eles deveriam aguardar a polícia para serem algemados e presos? Como é que pode, meu Deus, uma coisa dessa!

Qualidade de Vida (1)

É cada vez maior e mais popular a Corrida de Rua em todos os cantos do mundo. É um esporte fácil de ser praticado e não requer habilidades especiais para a sua prática. Pode ser praticado por pessoas de todos os níveis sociais e idade, e ainda por cima, a céu aberto. Você vai gastar, no máximo, algum dinheiro com um tênis. E ainda fará amigos unidos pelo mesmo ideal. É evidente que tudo deve ser feito com calma, literalmente, passo a passo. Antes de se dedicar a esse esporte, é necessário uma boa avaliação física e cardiorespiratória, principalmente para aqueles sedentários acostumados com a tríade sofá-tevê-petisco. Quem se dedica a esse esporte precisa traçar um plano, de preferência com o seu treinador, para alcançar as metas e a motivação para ir cada vez mais longe.

Qualidade Vida (2)

Emilia Ribeiro, 51, meio fundista (corre 10 km), da equipe de master do 4º Batalhão da Polícia Militar do Paraná (Maringá), treinada pelo competente profissional Sargento Rui Ferreira dos Santos, dá a dica para ir bem na pista e o seu sucesso:

* Tome um café da manhã leve, mas que inclua carboidratos (pão, cereais, frutas) e proteínas (leite, iogurte e peito de peru);
* Alongue-se bem antes de começar o exercício por pelo menos 10 minutos. O alongamento oxigena os músculos e evita lesões;
* Hidrate-se com frequência durante o treino e ao longo do dia também. É recomendável beber de 2 a 3 litros de água diários;
* Use roupas leves e folgadas que facilitem a transpiração e a troca de oxigênio com o meio ambiente;
* Alongue-se depois de treinar. É tão importante como antes de treinar;
* Alimente-se após o treino, procurando ingerir, mais uma vez, proteónas e carboidratos;
* Ao longo do dia, procure fazer várias refeições menores, em vez de passar a tarde toda sem comer. Isso farpa com que o seu metabolismo trabalhe constantemente, queime mais gorduras e não diminua a sua massa muscular;
* Durma o suficiente para ter maior disposição no treino. Você tendo uma boa rotina, com certeza, você terá um bom desempenho, alerta Emília;
* O melhor companheiro para uma boa corrida, indiscutivelmente, é um bom par de tênis. O importante, no final das contas, é que o tênis seja bem alcochoado e tenha algum mecanismo que absorva o impacto. Não pode ser muito apertado e nem frouxo, para evitar bolhas, unhas encravadas ou mesmo torções de tornozelo. O ideal é ter pelo menos dois pares, de qualidade reconhecida.

Johnnie Walker

Tradicional uísque escocês, com o rigor da nova lei seca, motivou uma campanha inusitada da tradicional bebida na capital paulista. A marca de uísque pretende bancar, das 19 horas do sábado às 5 horas da manhã, de domingo, por um mês, táxi para quem optar deixar o carro em casa e ir a algum bar, restaurante ou balada da cidade. A empresa calculou 5 mil quilômetros de brinde, mas vai refazer as contas após o primeiro fim de semana de promoção.. A marca vai pagar até dez quilômetros por trecho e o destino deve ser dentro da capital. Caso seja mais longe, o usuário paga a diferença. Para tanto deverá ser cadastrado numa Central Comum de Rádio Táxi pré determinada pelo pagador. Que loucura!

Gostei muito

Sempre leio seus comentários e opiniões aqui postadas. Não posso deixar de comentar a violência do dia-a-dia contra a família, sociedade como um todo, contra a natureza. Que bom a luta dos cientistas contra a maior de todas as violências: o câncer. Apesar de todas as dificuldades que a própria ciência encontra em desenvolver suas pesquisas, queira Deus que possamos ter muita saúde e força patra alcançarmos todos os nossos objetivos. É uma síntese das palavras do nosso grande amigo e blogueiro Luiz Carlos Ferreira dos Santos. Obrigado meu irmão! Um tríplice fraternal abraço! Participe sempre!

Banho-Maria

Em banho-maria foi dada a largada para as eleições municipais de outubro próximo. Em Nova Esperança, teremos três candidatos a prefeito da cidade: Maly Benatti (candidata a reeleição) e Jr. Moser (como vice); Nilton Cervo, com o seu vice o professor Ariston e Roberto Pasquini, tendo Gerson Zanusso como seu vice. As diversas coligações mostram os objetivos e projetos para o crescimento e desenvolvimento de nosso município. Todavia, todas devem ter objetivos sólidos, projetos interessantes, com verbas disponíveis para executá-las e tudo mais que a Lei de Responsabilida Fiscal exige. Quanto aos candidatos a vereador, seria interessante que cada um leia a Lei Orgânica do município e saber corretamente as funções do vereador para não dizerem bobagem durante a campanha, o que costumeiramente acontece.

Escalada de preço

Economistas avisam que o atual surto inflacionário vai comprometer o rendimento, aplicação e os gastos com seu dinheiro. Isso significa que você poderá perder dinheito para a inflação, ao mesmo tempo com a escalada de preços. Segundo eles, você deve tomar muito cuidado com o seu dinheiro, principalmente na hora de gastar. Comprar o estritamente necessário. Evite empréstimos neste momento.

Salários

Todas as vezes em época de eleições, surgem perguntas sobre os salários dos prefeitos e vereadores. Por lei, os salários tanto do prefeito como vice e vereadores são determinados pela legislatura anterior, ou seja, os respectivos salários serão determinados pelos atuais vereadores. Uma coisa é certa: o prefeito de capital de maior salário no Brasil é Beto Richa de Curitiba que percebe mais de R$ 22 mil. E o de menor salário de capital é o de Florianópolis, pouco mais de R$ 8 mil. Agora, tem muita cidade pequena que prefeito ganha mais de R$ 10 mil mensais. Se você quiser saber qual será o salário do prefeito, vice e vereador de Nova Esperança, compareça às reuniões da Câmara.

Rouquidão

Está se tornando cada vez mais cansativo para um professor falar em sala de aula. Os motivos são as necessidades de se falar cada vez mais alto e até gritar em consequência do barulho dos alunos que, convenhamos, perderam totalmente o respeito para com o mestre. Estudos recentes afirmam que a rouquidão e a perda temporária da voz, ou mesmo calo nas cordas vocais, estão entre os problemas de saúde que mais afetam os professores. Os professores da área de humanas são os que mais sofrem por terem aulas mais expositivas. Quando a sala tem mais de 30 alunos, um grande aliado para poupar a voz do mestre é o microfone, alerta os fonoaudiólogos. É importante todos os cuidados com a voz, recomenda também os médicos especialistas da área.

Entrelinhas

***Muita gente elogiando a matéria do São Paulo Fashion Week da edição passada. Como jornalista de moda que é, o texto foi escrito e editado pela minha filha Jessica, diretamente de São Paulo.***Fiquei impressionado com a personalidade da mulher Ingrid Bittencourt, libertada do cativeiro das FARC.***O senador Osmar Dias Avisa: serei candidato a governador, independente do meu irmão Álvaro também ser. Briga de cachorro grande no pedaço. ***Dentro de 40 dias teremos pedágios nas rodovias divisas do Paraná com São Paulo e Santa Catarina.***Comenta-se a boca pequena que não vai bem o casamento de Angélica com Luciano Huck. O apresentador é visto constantemente sozinho nas baladas..***Dunga disse que só convocaria jogadores que tivessem bem fisicamente em seus clubes. Como você explica Dunga, a convocação do Ronaldinho, que está gordo e nem treinando no seu clube, o Barcelona? Perdeu a chance de ficar quieto, não é?*** Estou sabendo que diversos comerciantes se sentem prejudicados com as mudanças nas ruas Santos Dumont e 14 de dezembro. Poderão pedir indenização na Justiça.***Padre Silvio Roberto (de São Paulo), disse que gosta de caçar mulheres bonitas nas missas e quermesses. O padre já foi modelo e cantor.***O senador Marcelo Crivella poderá ser o novo prefeito do Rio de Janeiro. Tem apoio de Lula.*** Comissão que estuda a viabilidade dos Jogos Olímpicos no Rio de Janeiro em 2016, recebeu 85 milhões, para os projetos, estudos e viagens. Meu Deus, quanto dinheiro! *** Vai mau o meu Coxa...poderá voltar a segundona. *** "Morar no Brasil é um risco. É bala perdida, gente que rouba, policial que mata inocentes." *** (atriz Luana Piovani) ,-