Opinião do blog

Reflexões para uma longevidade:
Nossas vidas são pautadas diariamente de alegrias e decepções. A quase todos os momentos, somos surpreendidos por fatos dos mais variados. Mas, queremos sempre uma vida mais longa e com qualidade. O que fazer? Algumas dicas do blog:
Reduza o seu estresse e tenha pensamentos positivos;
Mantenha-se em forma. Faça refeições saudáveis e caminhadas regularmente;
Não deixe que o trabalho e a busca incessante pelo dinheiro norteiem sua vida, tenha tempo para o lazer e para o que te dá prazer;
Preocupação demais faz mal a saúde;
A solidão é muito depressiva. Cultive boas amizades para que tenhas com quem compartilhar os momentos de sua vida;
Não seja sisudo. Um sorriso, um aperto de mão faz bem a todos;
Não importa se você é solteiro ou casado. Não deixe de ser romântico;
Tenha uma família e procure viver em paz e união;
De valor para as pequenas coisas ao se redor como o perfume das flores, o canto dos pássaros, o sorriso de uma criança, manifestações de carinhos,etc..
Tenha hobbies como jardinagem, culinária, ler um livro ou jornal ou revista, fotografar, etc.;
Acredite numa força suprema.