Segundo psicólogos e literaturas
especializadas como " A Terapia do Riso" e "A Cura pela Alegria,"
rir não sé só o melhor remédio. Dar uma boa gargalhada também ajuda a prevenir
doenças e aumentar a eficácia de tratamentos médicos, além de propiciar
felicidade e bem-estar. Em sua última
edição, a Revista da Hora traz uma matéria interessante sobre o assunto.
Segundo estudiosos, só o esboçar de um
sorriso ativa no cérebro a produção de
hormônios da felicidade, que são a serotonina e a endorfina. Esses dois
hormônios quando se espalham pelo corpo, trazem uma sensação de felicidade
muito grande. Como se vê, a importância
da alegria, da felicidade,da paz de espírito traz um bem imensurável para a
saúde. Ria para a vida, desestresse e mantenha o astral elevado para o dia a
dia.
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